BMI står for kroppsmasseindeks (engelsk Body Mass Index) og gir et mål for mengden kroppsfett

• BMI 20-25 er normal vekt
• BMI 25-30 er overvekt
• BMI over 30 defineres som fedme eller kraftig overvekt

BMI-verdiene må sees som veiledende, muskelmasse og beinbygning spiller også inn. BMI-kalkulatoren kan bare brukes på voksne, utvokste personer (over 18 år).

For barn og ungdom som fortsatt er i vekst gjelder egne BMI-verdier.

BMI regnes ut ved å dele vekten i kg med kvadratet av høyden:

(egen kommentar:

med litt sunn fornuft + gjerne på 10 kg ! )